Сансара - магазин эзотерической и учебной литературы
+380 (50) 323-73-76
ИзбранноеКорзина
Контакты
Сансара - магазин эзотерической и учебной литературы
Контактное лицо:
Юрий
Телефоны:
Адрес:
61022, Украина, Харьковская обл., Харьков, ул. Клочковская 28 на карте
График работы:
Вт, Ср, Чт, Пт, Сб, Вс 10:00 - 21:00 без перерывов;
Пн выходной

Грилли Пол "Инь-йога"

Код: 8872
ОписаниеХарактеристикиПодобные товары
95 грн
Минимальный заказ: 0 шт.
Нет в наличии
Сообщить о наличии
Перезвоните мне
Условия оплаты и доставки
Контактная информация
Менеджер: Юрий Кохановский
Адрес: 61022, Украина, Харьковская обл., Харьков, ул. Клочковская 28
Написать компании

Описание

Теория и практика

 

До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги, основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу.

 

Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.

Характеристики

Производитель
Вектор
160
Год издания
2014
Переплет
Мягкий
Формат
70х90/16
ISBN
978-5-9684-2168-5
Грилли Пол "Инь-йога"

Отзывы

Пока нет отзывов
Включен режим редактирования. Выйти из режима редактирования
наверх